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摘要:情感疗愈是一个面对伤害、重塑自我坚强之路的过程。它帮助个体在经历情感创伤后,通过一系列的方法和途径,逐渐释放内心的痛苦,恢复心灵的平静与力量。在这个过程中,个体需要学会正视自己的情感,接受并理解伤害带来的影响,...