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原生家庭缺爱可能对人的心理和情感造成深远影响,但自我疗愈是可能的。关键在于自我认知与接纳,理解自己的情感需求并寻找满足这些需求的方式。建立健康的人际关系,寻找情感支持,如朋友、导师或专业心理咨询师,都有助于缓解内心的...