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《情感急救手册》是一本旨在帮助人们快速脱敏、重拾生活色彩的指南。该手册通过一系列实用的方法和技巧,帮助读者有效应对情感困扰和心理创伤,从而恢复内心的平静与快乐。无论是面对失恋、失业还是其他生活挫折,这本手册都能提供及...