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情感救赎是指个体在经历情感伤害后寻求恢复与重建的过程,被视为一种挽救之道。它涵盖了从心理创伤中恢复、重建自尊、重新找回生活的意义与平衡等多个方面。情感救赎的过程可能包括自我反思、接受心理咨询、寻求社会支持、培养积极的...