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孤独时代的情感自救,关注的是在缺乏实体社交联系的环境中,个体如何自我疗愈与情感维护。这涉及到一种“无友之情”的维护艺术,即在缺少亲密朋友或社交圈子的情况下,人们通过自我反思、培养兴趣爱好、寻求专业心理咨询或利用数字平...