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摘要:走出情感迷雾并非易事,但有效的策略可以帮助人们忘却一年的深情。这些策略可能包括寻求专业心理咨询,与朋友和家人分享感受,以及参与能够转移注意力的活动。重要的是要给自己时间和空间去疗愈,学会接受现实并向前看。通过积...