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情感纠葛是心理健康的隐形绊脚石。它可能源于人际关系的复杂性,如爱情、友情或家庭关系中的矛盾与冲突。这些纠葛常常伴随着强烈的情绪体验,如焦虑、抑郁、愤怒和失落等,对个体的心理健康产生负面影响。若不及时处理,情感纠葛可能...